Λίγα λόγια για μένα...

Ονομάζομαι Χρύσα και είμαι ψυχολόγος από το ΑΠΘ στην Ελλάδα, με μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Κοινωνική Εργασία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας στην Κύπρο και εξειδίκευση στη Συμβουλευτική από το ASPE.TE στην Ελλάδα. Η εξειδίκευσή μου έγκειται στην επαγγελματική συμβουλευτική, σε πολυπολιτισμικούς πληθυσμούς, καθώς και στην παροχή ατομικής υποστήριξης και ενδυνάμωσης. Σπούδασα στη Φιλοσοφική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και διαθέτω τις απαιτούμενες γνώσεις αγγλικής γλώσσας, καθώς και την ψηφιακή επάρκεια ώστε να προσφέρω τις υπηρεσίες μου διαδικτυακά. Οι σπουδές μου στην Κοινωνική Εργασία (MSc) εμπλούτισαν την κατανόηση των κοινωνικών επιστημών και υπηρεσιών. Επιπλέον, η εξειδίκευση στη συμβουλευτική μου έδωσε ουσιαστική εμπειρία, επιτρέποντάς μου να προσφέρω υπηρεσίες συμβουλευτικής ανεξάρτητα. Η πρακτική μου άσκηση σε έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό, σε συνδυασμό με την εθελοντική μου εργασία, με έχει εξοπλίσει με πολύτιμη εμπειρία στη διαχείριση κρίσεων και την κοινωνική υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμών. Αυτή η πρακτική άσκηση με τοποθέτησε επίσης στον ρόλο της ψυχολόγου σε χρηματοδοτούμενο από την Ευρωπαϊκή Ένωση πρόγραμμα. Επιπλέον, η προηγούμενη εμπειρία μου ως ψυχολόγος σε φροντιστήριο μέσης εκπαίδευσης έχει βελτιώσει τις δεξιότητές μου στη συμβουλευτική και τις ψυχοκοινωνικές υπηρεσίες. Η εργασία μου με ευάλωτες ομάδες έχει ενισχύσει τη δέσμευσή μου να βοηθάω τους άλλους με κάθε δυνατό τρόπο.

Στόχος μου είναι να ακούω προσεκτικά τους πελάτες και να βρίσκω σε συνεργασία μαζί τους ένα μονοπάτι για να αγκαλιάσουν τον πραγματικό τους εαυτό, επιτυγχάνοντας ισορροπία μεταξύ του ποιοι είναι και ποιοι επιθυμούν να είναι. Το επίκεντρο της ψυχολογικής μου υποστήριξης είναι οι στόχοι και οι ανάγκες του πελάτη. Είμαι εδώ για να σας καθοδηγήσω προς την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Η προσέγγισή μου ενσωματώνει τη γνωσιακή συμπεριφορική και την υπαρξιακή θεραπεία, με στόχο την τροποποίηση δυσλειτουργικών γνωστικών προτύπων που επηρεάζουν αρνητικά τις σκέψεις και τις συμπεριφορές του πελάτη. Αυτές οι μέθοδοι μου επιτρέπουν να κατανοήσω πώς το άτομο αντιλαμβάνεται τις καταστάσεις της ζωής του, τους τομείς για αλλαγή και να εισαγάγω περισσότερες προοπτικές. Αυτές οι προσεγγίσεις έχουν αποφέρει θετικά αποτελέσματα για όσους έχω συνεργαστεί, βοηθώντας τους να διαχειριστούν τις αντιδράσεις τους στις καθημερινές προκλήσεις και τα σημαντικά γεγονότα. Πάντα με γοήτευε η κατανόηση του πώς οι άνθρωποι βλέπουν τη ζωή και τα γεγονότα, και η επιθυμία μου να τους βοηθήσω να βρουν μια ισορροπημένη προοπτική με ώθησε να σπουδάσω ψυχολογία.